Что важнее для здоровой кожи: хорошая косметика, хорошая гигиена или хорошее питание? Я думаю, что они все одинаково важны, товары на эту тему вы найдете на https://himpk.ru/gigiena. Если вы все сбалансируете, ваша кожа будет вам благодарна.
Хорошая косметика важна, потому что вы не должны использовать старую косметику. Я знаю, что у всех есть та самая палетка теней для век, которую вы приобрели в 90-х. У косметики есть срок годности, и хорошо бы его соблюдать.
Хороший уход за кожей также важен. Ключевым моментом является поиск правильной комбинации продуктов, используйте продукт в течение как минимум 30 дней, чтобы увидеть разницу. Еженедельное отшелушивание кожи удаляет омертвевшие клетки и делает ее более яркой и сияющей.
Хорошая диета — это ключ. Избегание молочных продуктов (я пишу это, пока набиваю рот макаронами с сыром) помогает некоторым людям. Уменьшение потребления чего-либо может помочь вам, но придерживайтесь этого в течение 30 дней, чтобы увидеть результаты. Избегайте алкоголя, насколько это возможно. И помните, пейте много воды! Ваша кожа скажет вам спасибо.
Хорошая гигиена - Такие вещи, как умывание лица каждое утро и вечер, могут предотвратить появление на вашем лице всех видов неприятностей. Делайте простые вещи, не засыпайте с макияжем и умывайтесь после спортзала! Пот забивает поры, а это вызывает прыщи.
